КАК ПОДДЕРЖАТЬ УРОВЕНЬ И СОДЕРЖАНИЕ КРЕМНИЯ В ОРГАНИЗМЕ?
Очень хорошим подспорьем для каждого будет кремниевая вода, приготовленная просто методом обычного настаивания на природном материале.
Собрать более мелкие камни, чтобы поверхность соприкосновения кремния с водой была возможно большей.
Воду постоянно сливают и используют для клизмы. Нижний слой воды 3-4 см выбрасывают. Обычно настаивание длится 2-3 дня. Настаивать кремниевую воду можно при комнатной температуре. Лучше всего в эмалированной посуде с крышкой. Для приготовления пищи и промывной воды для клизмы настаивают воду 2 дня. Для лечения 5-7 дней.
Каждый раз после сливания воды ведро и кремний промывайте проточной водой.
Черный камень практически нерасходуемый природный материал. Он будет «работать», не требуя замены, отдыха и регенерации для вас, и ваших детей.
Факторы, влияющие на содержание кремния в продуктах
Список продуктов, в которых есть кремний, не маленький, казалось бы, человек не должен иметь дефицита минерала. Так почему же проблема нехватки существует?
Кремний – достаточно хрупкий минерал. Он быстро разрушается при тепловой обработке, причем речь идет не только о варке или жарке, но даже об ошпаривании кипятком. Если вы обдали ягоды кипятком, чтобы убить бактерии, то не удивляйтесь, что и кремния станет в разы меньше.
Его концентрация также снижается при обработке зерна. Мы же не едим рис прямо с поля, сначала его обдирают, обжаривают, а затем мы из него готовим кашу
А вот что важно, именно в оболочках и шкурках зерновых содержится больше всего кремния
Если вы не сыроед, то набрать суточную норму минерала достаточно проблематично. А есть одни орехи как-то не очень полезно для здоровья, поскольку они калорийные. Но существуют рецепты, которые позволяют сохранить кремний и другие минералы в крупах. Например, чтобы приготовить гречневую кашу, не нужно ее варить. Достаточно на ночь залить крупу теплой водой в соотношении 1:1. Утром можно наслаждаться рассыпчатой кашей.
Кремний в продуктах – вещество, на которое стоит обратить внимание. При его дефиците снижается скорость обменных процессов, нарушается усвоение огромного количества нутриентов, а, следовательно, происходит старение организма
Подписывайтесь на блог! Помните, мы состоим из того, что едим. Поэтому употребляйте только здоровую пищу!
- Ребров В. Г., Громова О. А. Витамины, микро- и макроэлементы – М: ГЭОТАР-Медиа, 2008. 960 с.
- Jugdaohsingh R, Anderson SH, Tucker KL, et al. Dietary silicon intake and absorption. Am J Clin Nutr. 2002.
- Скальный А. В., Рудаков И. А. Биоэлементы в медицине – М.: Оникс 21 век; Мир, 2004. 272 с.
- Macdonald HM, Hardcastle AE, Jugdaohsingh R, et al. Dietary silicon intake is associated with bone mineral density in premenopasual women and postmenopausal women taking HRT. Journal of Bone Mineral Research. 2005.
Магические свойства и изготовление амулетов
Считается, что кремень обладает магическими свойствами, поэтому нашел применение в различных ритуалах. Кроме того, из камня делали амулеты.
Минерал имеет следующие необычные свойства:
- Защищает путников от различных неприятностей. Во время путешествий человек должен всегда носить с собой кусочек кремния.
- Помогает усопшим найти дорогу в другой мир. Для помощи душам каменные кусочки зарывали в землю вместе с покойными.
- Избавляет от ночных кошмаров. Камень помогает, если его положить у изголовья кровати или под подушку.
- Снимает проклятья и устраняет неудачи. Для защиты жилища от нечистой силы кусочек горной породы вешали над дверью. Люди могут оградиться от неприятностей, для чего следует поместить минерал в каждой комнате дома.
- Поднимает силу духа и освобождает от душевных переживаний.
- Формирует у детей мужское и женское начало.
- Развивает предприимчивые черты, наделяет мудростью и уверенностью в себе.
Для того чтобы амулет действовал, его нужно носить с левой стороны. Он будет находиться ближе к сердцу, что способствует распространению его силы на тело и разум. Кремень могут использовать для своих целей представители всех знаков зодиака, кроме Рыб. На видео показаны этапы изготовления оберегов.
- Нужно использовать камень небольшого размера, который не сложно носить постоянно при себе.
- Цвет можно выбирать любой, но лучше отдать предпочтение цветовой гамме, подходящей по знаку зодиака.
- Изготавливать необходимо самостоятельно. Однако если владелец хочет получить амулет в оправе, можно отдать камень специалисту, а потом активировать.
- Процедура активизации зависит от знака зодиака, к которому принадлежит хозяин. Водные знаки должны обрызнуть камень чистой водой. Знаки Воздуха окуривают минерал ладаном. Представители Стихии Земли насыпают на амулет землю. Огненные знаки должны пронести свой оберег несколько раз через пламя свечи.
- Зарядить камешек собственной энергией. Для этого следует на протяжении нескольких недель в одно и то же время брать его в руки и крепко сжимать.
- Нельзя никому показывать оберег.
Кремень «Отщеп аморфный»
Магические свойства кремня
Кроме лечения, есть еще одна сфера применения — амулеты и обереги. Кремень — талисман достаточно мощный, это было известно ещё шаманам первобытных племен. Его советуют носить в левом кармашке, у сердца, чтобы его энергия насытила ауру носителя. Он помогает сохранить внутренний стержень и поддержать душевное равновесие. Если надевать амулет на шею, он укрепит лидерские качества хозяина.
Талисман рекомендуют носить около сердца.
Также в магии камней распространена точка зрения, что кремень делает носителя более выносливым, ловким и сильным. Его энергетика очень активная и деятельная, она побуждает к действию даже самых ярко выраженных лентяев. Минерал помогает приобретать новые знания.
Способен он и защитить путешественника в далеком пути. Кремень оберегает человека вдали от дома, указывает верную дорогу и посылает хороших попутчиков. Дальнобойщик или просто турист могут быть уверены, что вернутся целыми и невредимыми из поездки, если надевают оберег на шею.
Чтобы жилище не было подвержено никаким неприятностям, советуют держать по изделию из кремня в каждой комнате. Людям, которые не могут себе такого позволить, достаточно повесить оберег над дверью, чтобы камень нейтрализовал негатив у всех, кто входит в дом.
Как добыть кремень?
В связи с широким распространением кремня, для его добычи необходимо внимательно посмотреть себе под ноги. Найдите несколько камушков и попытайтесь ударить ими друг по другу.
Как же его отличить от других камней? Во-первых, если отбить небольшой кусочек, то кромка получается очень острая. Во-вторых, камень имеет отблеск. В-третьих, он очень твёрдый и жёсткий. Если стекло царапает найденный камень или если вы нашли булыжник, похожий на окаменелую кашу с блёстками, то это не кремень.
Также он может быть обнаружен внутри других камней. Например, лежит булыжник из мела — если его расколоть, то внутри можно обнаружить кремень.
Где взять кремень?
Кремень — опал халцедоновый можно заказать через интернет (в любой поисковой системе введите запрос «купить кремень» ). Либо же поспрашивать в аптеках, в супермаркетах, в отделах, где продают товары для очистки воды. Также можно найти кремень в магазинах, где продают различные камни и минералы (это могут быть эзотерические магазины).
Пользуйтесь на здоровье!
«Элатриум» — пространство гармонии и процветания.
Статья «Кремневая вода и ее свойства» подготовлена специально для elatriym.com
Копирование статьи (частично или целиком) возможно лишь с указанием ссылки на источник и с сохранением целостности текста.
Ссылка для указания источника https://elatriym.com/zdorove-cheloveka/kremnevaya-voda-i-ee-svojstva
Где используют кремень
Благодаря свойствам кремня, минерал остается популярным как облицовочный и поделочный материал. Его используют вместе с известняком и гранитом в строительстве и украшении помещений. Некоторые рисунчатые родственники камня, такие как яшма, применяются в ювелирном деле.
Наконечник копья, такими пользовались в Каменном веке.
Кремневые статуэтки и вазы могут украсить дом, придать ему особенный колорит. Поделочные сорта носятся в составе недорогих, но эффектных кулонов, браслетов, бус и подвесок. Можно использовать камень и в его природном виде, то есть просто хранить красивый минерал на полке вместе с другими такими же экземплярами. В магии самоцветов это вполне допустимо.
В залах торжественных событий или на станциях метро используют облицовочные плиты из редких сортов камня. Примером могут быть полы Благовещенского Собора, московского Кремля. Применяется минерал и при закладке дорог и магистралей. Вообще про кремень можно смело сказать, что он находится повсюду, и мы попросту не замечаем его.
Лечебные свойства камня
Сложно сказать, кто первым открыл, что вода, настоянная на кремне, получает свойства лекарства. Считается, что лучше всего подходит для подобной зарядки черный, серый или темно-красный виды. Камень способен изменить молекулярную структуру, удалить вредные шлаки и наполнить воду положительной энергии. Получившейся жидкостью можно умываться, а можно просто пить. Приписывают ей и множество других полезных свойств:
- У кремня есть способность снимать боль в разных частях тела. Заряженная на камне вода способна ослабить физический дискомфорт.
- Также литотерапевты считают, что она способна укреплять иммунитет, то есть хорошо помогает предотвратить инфекционные заболевания во время сезона ОРВИ и простуд.
- Минерал обладает омолаживающими свойствами. Настоянная на нем вода ускоряет заживление ран и травм, способствует улучшению обмена веществ. В нетрадиционной медицине принято считать, что таким образом средство замедляет старение.
- Если промыть рану кремневой водой, то она быстрее очистится, а кровь остановится.
- Помогает она при болезнях почек, печени и желудочно-кишечного тракта.
- Патологии щитовидной железы также отступят, если регулярно принимать заряженную жидкость.
- Облегчаются проявления пищевых, алкогольных отравлений.
- Полоскание полости рта — хорошая профилактика парадонтоза.
- Вода понижает содержание сахара в крови у людей, которые страдают сахарным диабетом. Таким пациентам литотерапевты советуют пить её регулярно.
- Если употреблять жидкость при анемии, она позволит быстро скомпенсировать уровень железа.
- Кремень способен предотвратить перепады давления. Когда пациент чувствует, что приближается криз, можно выпить немного настоянной на нем воды.
- Заряженная камнем жидкость облегчает проявления гломерулонефрита.
- Литотерапевты советуют ополаскивать волосы кремневой водой — это отличное средство от себореи и перхоти.
- Регулярное умывание каменным снадобьем помогает избавиться от прыщей, пятен и черных точек на лице.
Цвета и виды
Ориентируясь на химический состав, пласты кремневых залежей встречаются нескольких разновидностей с похожими свойствами:
- Состав халцедонового кварца основан на водной суспензии кремнезема;
- Кварц кремнистый содержит добавки (опал, халцедон либо кристобалит);
- Опаловые примеси преобладают, но халцедоновый опал более темный.
Цветовой оттенок кремня зависит от основной породы, где формируются кремневые пласты, но чаще всего в природе встречаются черные и темно-серые камни.
Также попадаются камешки розового, коричневого (темный или светлый), серого, даже красного и сиреневого оттенка.
Розовый кремень
Найти однотонные экземпляры – большая редкость, обычно кремень изобилует разноцветными зернами и включениями.
Йод
Основная функция йода – обеспечение синтеза гормона щитовидной железы под названием «тироксин». Кроме того, йод активно участвует в создании фагоцитов, представляющих собой своеобразные «патрульные» клетки, уничтожающие мусор и всевозможные чужеродные тела непосредственно в клетках.
Польза йода
- Нормализация работы эндокринной системы путем регулирования функций щитовидной железы, а также гипофиза.
- Обеспечение обменных процессов.
- Способствование нормальному физическому и умственному развитию (особенно у детей).
- Предупреждение накопления радиоактивного йода, что обеспечивает надежную защиту от воздействия радиации.
- Укрепление иммунитета.
- Нормализация работы нервной системы.
- Регулирование работы сердечно-сосудистой, половой, а также костно-мышечной систем.
- Стабилизация гормонального фона.
Важно! Йод в чистом виде, попадающий в организм, почти не усваивается, при этом значительные его дозы могут спровоцировать тяжелое отравление: так, смертельная доза чистого йода для человека составляет порядка 3 г (получить такую дозу с продуктами питания, обогащенными йодом, невозможно). Избыток йода чреват следующими последствиями:
Избыток йода чреват следующими последствиями:
- развитием гипертиреоза, одним из проявлений которого является Базедова болезнь с зобом;
- повышенной раздражительностью;
- тахикардией;
- мышечной слабостью;
- потливостью;
- резкой потерей веса;
- склонностью к диарее.
Дефицит йода приводит к таким нарушениям:
- заболеваниям нервной системы;
- задержке роста и развитию слабоумия у детей;
- болезням щитовидной железы;
- увеличению риска развития раковых заболеваний;
- повышению холестерина;
- врожденным порокам развития;
- невынашиванию беременности у женщин и стерильности у мужчин;
- снижению частоты сердечных сокращений.
Йод попадает в организм человека с продуктами питания, водой и воздухом, поэтому люди, постоянно проживающие у моря, редко испытывают йододефицит, особенно если включают в рацион йодосодержащие продукты.
В каких продуктах содержится йод?
Суточная норма йода равна 2 – 4 мкг на один килограмм массы тела.
Золотое правило! Чем меньше йода присутствует в окружающей среде, тем больше необходимо вводить в рацион продуктов, богатых этим микроэлементом.
Йодосодержащие продукты:
- морская соль;
- овощи зеленого цвета;
- пищевая йодированная соль;
- океаническая и морская рыба;
- морепродукты, включая морские водоросли и морскую капусту;
- лук;
- чеснок;
- ананасы;
- яйца;
- печень трески;
- восточные пряности (особенно имбирь, перец, кориандр, а также тмин, гвоздика и куркума);
- репа;
- спаржа;
- морковь;
- капуста разных сортов;
- картофель;
- помидоры;
- фасоль;
- овсяные хлопья;
- виноград;
- клубника;
- свекла.
Как найти кремний в природе
Отыскать кремень в природе легко. Его очень много среди морской или речной гальки. А чтобы не ошибиться в выборе, проверьте его, ударив стальным предметом как бы вскользь. Если искры сыплются, значит, кремень. Из более чем семисот его разновидностей для лечения годится только опалово–халцедоновый. Если его расколоть, внутренняя сторона будет темно–серой или черной (из–за магния), матовой. Можно взять и красновато–черный камень, в котором есть железо.
Кремневая вода сочетает в себе вкус и свежесть родниковой, чистоту и структуру талой и бактерицидные свойства серебряной воды.
Если рядом с постелью больного поставить емкость с водой, в которой лежит кремень, воздух станет чище и здоровее.
Кремний – темносерое, блестящее кристаллическое вещество, хрупкое и очень твердое, кристаллизуется в решетке алмаза. Это типичный полупроводник (проводит электричество лучше, чем изолятор типа каучука, и хуже проводника – меди). При высокой температуре кремний весьма реакционноспособен и взаимодействует с большинством элементов, образуя силициды, например силицид магния Mg2Si, и другие соединения, например SiO2 (диоксид кремния), SiF4(тетрафторид кремния) и SiC (карбид кремния, карборунд). Кремний растворяется в горячем растворе щелочи с выделением водорода: Si + NaOH Na4SiO4 + 2H2.
Где и как найти еду
В игре вы можете есть мёд, грибы, ягоды, сырое и приготовленное мясо. Если нет возможности достать мясо, собирайте плоды, но разных видов, иначе персонаж не наберёт достаточно сил. Олени будут убегать, поэтому нужно оружие. А вот кабаны могут напасть сами, не бойтесь биться с ними — вам понадобится и мясо, и кожа с них.
Ягоды можно отыскать в любом биоме, они нужны для восстановления здоровья и удовлетворения голода. Из черники можно делать джем и отвар для восстановления здоровья. Кусты черники в основном расположены в Чёрном лесу, но на них также можно наткнуться в любом другом месте. Грибы нужны для восстановления здоровья или создания отвара для восстановления здоровья, они растут в лесах и на лугах, ищите их на земле.
Где добывают кремень
В природе кремень встречается повсеместно. Отыскать его можно, даже не ставя перед собой такую цель специально. Что же касается добычи в промышленных объемах, то в Российской Федерации его находят в Тверской, Московской, Белгородской областях. Большое количество месторождений законсервировано.
Отыскать минерал не составит труда, он встречается практически везде.
Интересны залежи на территории Южного Казахстана. В этом регионе можно найти кремень какого угодно цвета, в том числе: белого, серого, розового, сиреневого, жёлтого, коричневого.
Добывают поделочные камни в Республике Беларусь. Древнейшим из месторождений в Европе считается остров Рюген в Германии на границе с Польшей. Когда-то он назывался Руяна, и там жили славянские племена, а ещё раньше — саксы. Ведется разработка залежей и в США.
Продукты содержащие серу и кремний. Сера в продуктах
Больше всего серы организм получает из белковой пищи – в основном из мяса.
Индейка , курица, свинина, цесарка, говядина, кролик, мясо козы и большинство видов рыбы – далеко не полный список продуктов с высоким содержанием серы. Здоровому взрослому человеку с адекватным потреблением белка , порция мяса в день может полностью обеспечить необходимое количество серы. Поэтому большинство диетологов мира не рекомендуют употреблять аптечные биодобавки, содержащие это минерал. Молочные продукты (молоко, сыр, сметана) также являются продуктами с высокой концентрацией макроэлемента , а среди фруктов богатыми на сульфур являются бананы, ананасы и арбуз. Кроме того, высокое много серы есть в орехах (грецкие, миндаль, кешью, кокосы) и семенах (подсолнечника, кунжута).
Как имя влияет на характер и судьбу человека, его личные черты и жизнь
Не менее хорошими S-источниками являются яйца. Порция перепелиных, например, может обеспечить почти аналогичным количеством макроэлемента, что и порция мяса. Куриные, особенно желтки, также богаты серой. Но хоть яичные желтки и помогают в процессе детоксикации печени, однако людям с высоким уровнем холестерина и сердечными болезнями надо ограничить потребление этого продукта. Допустимое количество желтков в пище определяет лечащий врач.
Почти все волокнистые, безлиственные овощи, а также темно-зеленые листовые являются богатыми источниками серы. В этом списке есть кукуруза, горох, шпинат, разные виды капусты (белокочанная, брокколи, цветная, кольраби), горчица, спаржа, бамия, листовой салат, баклажаны. И почти все овощи, богатые серой, обладают общей характерной особенностью – специфическим запахом.
Самые узнаваемые серосодержащие растения:
- крестоцветные: капуста, брокколи, цветная, брюссельская, китайская и другие виды;
- луковые: лук, шалот, чеснок, порей.
Причины и признаки дефицита
Казалось бы, кремний, один из наиболее распространенных в природе микроэлементов, всегда должен поступать к нам в нужном количестве. Однако его дефицит встречается намного чаще, чем считается.
Прежде всего, это нерациональное питание. Игнорирование растительной пищи, богатой им, и предпочтение животным продуктам (мясо, субпродукты) может негативно отразиться на балансе этого микроэлемента в организме.
При заболеваниях ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) ухудшается всасывание кремния в тонком кишечнике. При этом наблюдается дефицит многих других нутриентов.
Установлена связь между нехваткой кремния и гастритом с пониженной кислотностью. Естественное старение тоже сопровождается снижением количества Si в организме.
Некоторые состояния сопровождаются усиленным расходом микроэлемента. Это период бурного роста, интенсивные физические и умственные нагрузки, беременность. При этом может формироваться относительная недостаточность Si .
Ряд хронических заболеваний, обменных нарушений, также сопровождается повышенным расходом микроэлемента. Еще одна причина кремниевого дефицита – гельминтозы. Постоянно обитающие в кишечнике паразиты используют микроэлемент для собственных нужд.
Проявления нехватки Si в массе своей неспецифичны, и могут наблюдаться при дефиците многих других нутриентов. Все закономерно, ведь при низком содержании кремния усваивание других минералов, витаминов, тоже ухудшается.
Прежде всего, страдает опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистая и иммунная система. Снижается прочность костей, появляются признаки остеопороза. В итоге возрастает риск переломов. Суставной артроз, остеохондроз межпозвонковых дисков тоже ухудшают двигательную функцию.
В сосудистом просвете появляются атеросклеротические бляшки. Растет АД, формируется гипертоническая болезнь. Эти процессы часто приводят к инфарктам и инсультам. Из-за повышенной проницаемости сосудов в подкожном слое иногда возникают очаговые кровоизлияния.
Сама кожа тоже изменяется не в лучшую сторону. Она становится дряблой, морщинистой, с пигментными пятнами. Часто возникает аллергическая сыпь, грибковые поражения (дерматомикозы). Ногтевые платины на пальцах кистей и стоп расслаиваются и размягчаются. Волосы истончаются и выпадают. Зубы тоже выпадают из-за кариеса и пародонтоза.
Растет масса тела за счет жировой ткани. В свою очередь, это приводит к сахарному диабету. Из-за слабого иммунитета часто возникают аллергические реакции. Снижается устойчивость к простудным инфекциям. Возрастает опасность злокачественных новообразований.
Ухудшение циркуляции крови приводит к кислородному голоданию (гипоксии) тканей. Наименее устойчив к гипоксии головной мозг. Поэтому пациенты жалуются на общую слабость, быструю утомляемость, расстройства сна. Ухудшается усваивание новой информации. Появляются негативные эмоции: депрессия, плаксивость, раздражительность.
Как сделать костёр в доме
Этим вопросом задаются большинство новых пользователей в Valheim, поскольку одно из обязательных условий для отдыха на кровати является костёр, который должен стоять неподалёку от спального места. Мы понимаем ваше негодование и можем помочь решить эту проблему.
В первую очередь костёр не должен находится на деревянной поверхности. Поэтому, если вы сделали дом на земле, то можно оставить небольшой уголок для костра. В этом углу не нужно строить пол, просто соорудите здесь костёр. При этом вы можете столкнуться с другой проблемой — дымом.
Едкий дым в здании будет «ранить» вашего героя. Чтобы избавиться от него, соорудите своеобразную систему вентиляции, или просто сделайте отверстия в стенах так, чтобы дым выходил из дома самостоятельно. Некоторые игроки пользуются хитростью — они создают костёр рядом с кроватью, но на улице. Если вы захотите последовать примеру таких пользователей, то лучше всего накрыть костёр крышей, иначе он погаснет с первым сильным ливнем.
Как восполнить недостаток кремния в организме. Польза для организма
До 19 века кремний считали неактивным элементом, который не принимает участия в процессах, протекающих в организме. Но оказалось, что он необходим для метаболизма. Вещество сконцентрировано в органах, которые состоят из соединительных тканей:
- кожные покровы;
- аорта;
- трахеи;
- кости.
Больше всего элемент содержат кожа, волосы и ногти. Они же страдают первыми при его недостатке или избытке. Медикам удалось обнаружить элемент в почках, селезенке, легких и печени. Кремниевая кислота может накапливаться в крови, а ее нехватка снижает уровень коллагена в хрящах. Она содержится в здоровых тканях, но ее недостает больным раком, а также пожилым людям.
Элемент играет важную роль для человеческого организма. Основные его свойства:
- образование коллагена;
- придание прочности суставам;
- минерализация костей;
- повышение амортизирующих способностей хрящей;
- облегчение симптомов менопаузы у женщин.
Суточная норма потребления элемента составляет 5−10 мг. Но не все пищевое вещество усваивается организмом, поэтому лучше превышать эту дозу. Особенно это касается регионов, где почвы бедные.
Как и кальций, кремний влияет на организм человека положительно. Он отвечает за оборот магния и калия, ускоряет рост и минерализацию костей. Элемент укрепляет кровеносные сосуды, позволяет организму быстрее усваивать более 70 полезных веществ и солей. А также он удаляет токсичные тяжелые металлы и выводит лишний цинк.
Полезен кремний для человека и тем, что делает соединительную ткань более эластичной, укрепляет десны и зубную эмаль, предотвращает образование тромбов и снижает риск заболевания атеросклерозом.
Элемент улучшает пищеварение благодаря восстановлению слизистой оболочки желудка. Он укрепляет кожу, а она не позволяет бактериям и вирусам проникнуть в организм. Минерал нейтрализует кислотность, которая снижает иммунитет. Вещество ускоряет регенерацию тканей при ожогах и порезах.
Кремний полезен для волос и ногтей. Он делает их более крепкими и блестящими, предотвращает появление морщин на коже, так как повышает ее эластичность. Диоксид кремния выводит из организма токсины, восстанавливает слизистую оболочку органов дыхания. Это снижает риск развития заболеваний дыхательных путей, пищеварительной и выделительной системы.
Симптомы нехватки кремния в организме
Недостаток кремния в организме и также может быть связан с загрязнением глистами, бактериями и грибами и вредом, который они приносят для здоровья. В результате этого в печени затрудняется фильтрация билирубина, кровь не очищается, на этом фоне, помимо атеросклероза, развиваются такие болезни, как инфаркт, ревматизм, гепатит или дисбактериоз. Это также может привести к образованию камней в почках и в желчном пузыре.
Поскольку кремний задействован в метаболизме большого количества минералов и витаминов, его нехватка негативно сказывается на обмене веществ.
Негативными сигналами, свидетельствующими о нехватке полезного минерала и риске последующего вреда, будут такие симптомы:
- ухудшение состояния кожи, ее сухость, появление различных высыпаний и воспалений;
- ломкость и выпадение волос, ломкость и крошение ногтей;
- хрупкость и ослабленность костей у людей пожилого возраста, связанная с дефицитом как кальция, так и кремния;
- боль в суставах;
- боли в животе и желудке, ухудшение пищеварения.
Каким знакам Зодиака подходит?
Астрологический вектор влияния кремня хорошо изучен за долгую историю знакомства человечества с прочным минералом.
На все знаки Зодиака минерал оказывает разное действие:
- Овнам освобождает разум от негативных мыслей, укрепляет лидерские качества.
- Тельцов защищает от проблем с дыхательной системой.
- Близнецов сделает честнее, добавит искренности, наделит красноречием.
- Раков наградит успехом в делах, поможет вылечить болезни желудка.
- Львы лишатся жизненных тягот и душевной боли, станут более твердыми.
- Девам поможет реализовать собственный потенциал, укрепит нервы.
- Весам подарит решимость, поможет избавиться от почечных недугов.
- Скорпионы с камешком в кармане усилят свое влияние на людей.
- Стрельцов избавит не только от предрассудков, но и болезней печени.
- Козерогу добавит внимания, искренности, обеспечит карьерный рост.
- Водолею укажет на преданных ему людей, защитит от проявлений зла.
- Рыбам носить самоцвет опасно – повысится их агрессивность.
Камень, обозначенный влиянием Марса, больше всего подходит знакам, принадлежащим к Огненной стихии. Это – Овен, Лев, Стрелец.
Разновидности и цвета кремня
Камни, в состав которых входит кремний, подразделяют на несколько видов в зависимости от химического состава:
- Кварц халцедоновый. Состоит из кремнезема и связанной воды.
- Кремнистый кварц. Помимо кремнезема, имеет в составе халцедон, опал или кристобалит. Происхождение преимущественно из кислой магмы.
- Опаловые. Основная часть примесей приходится на опал.
- Халцедоновый опал. Отличить это полезное ископаемое от других похожих видов можно именно по расцветке, халцедоновый опал темнее.
Чаще всего встречаются минералы черного и темно-серого оттенка. Однако кремень обладает широкой палитрой цветов. На фотографиях можно рассмотреть самые необычные виды – красный и розовый.
Также существуют следующие цвета и оттенки:
- голубой;
- белый;
- желтый;
- фиолетовый;
- серовато-зеленый;
- светлый серый;
- различные оттенки коричневого;
- оранжевый;
- серый.
Часто в одном кусочке просматриваются несколько полос разных оттенков. На картинках ниже представлены камни с серыми, коричневыми и желтыми полосками и минералы, на которых на оранжевом фоне выделяются зеленоватые вкрапления.
Физические свойства
Если по стеклу провести осколком кремня, останется царапина.
Причина особой прочности камня в его физических характеристиках:
- плотность составляет 2,6 г/см3;
- твердость по 10-балльной шкале Мооса – 7 баллов;
- выдерживает давление в 11200 МПа
Обычно кремень непрозрачный, но очень тонкие его пластины просвечиваются. Поцарапать глыбу можно напильником либо при помощи стальной иглы, а высечение искры сопровождается специфическим запахом.
Для обозначения кремня пользуются химической формулой диоксида кремния (кремнезём) SiO2 .
Описание химических характеристик:
- не поддается воздействию высоких температур, влиянию кислорода;
- не растворим в воде или кислоте;
- не является проводником электрического тока;
- разрушается под действием разогретой щелочи.
Кремень относится к метаморфическому типу горной породы полосчатой либо массивной текстуры.
Свою мелкозернистую структуру получает по ходу естественного процесса рекристаллизации после пропитки и обволакивания осадочных слоев, песчаников, доломитов.
Физико-химические характеристики
Для химика минерал кремень – это силикат осадочного или вулканического происхождения. Его базовая формула простейшая, но подобный вариант в природе редок. Чаще состав усложняют примеси, которых у камня достаточно. Они «отвечают» за цвет и указываются в описании.
Тип горной породы | Метаморфическая горная порода |
Твёрдость кремня по Моосу | 7 |
Плотность | 2,6 г/см3 |
Цвет | Окраска разнообразна с преобладанием серых и темно-серых тонов. |
Текстура 2 | полосчатая массивная |
Структура 2 | мелкозернистая |
Происхождение названия | от старославянского слова «кремень» – твёрдый камень |
Прочность и вязкость агломератов – заслуга скрытокристаллической структуры.
Особенность кремня – раскалывание на тонкие пластины с острыми, как лезвие, краями. Она позволяет отличить камень от имитации.
История
То, что человек первобытный выжил в противостоянии с природными стихиями и хищниками, – во многом заслуга кремня.
Этот камешек стал первым орудием по добыванию огня, из него получались также скребки, сверла, иглы, наконечники для стрел. У племен, ведущих первобытный образ жизни в дебрях Африки или Амазонии, они и сегодня в ходу.
Кремневое огниво служило до 19 века «спусковым механизмом» огнестрельного оружия.
Жернова ручных и механических мельниц тоже были из кремня.
Ударив камешки один о другой, можно получить искру. Ими забавляются современные дети, пользуются при случае туристы. Они входят в современный «набор по выживанию».
Ещё несколько рецептов здоровой еды богатой кремнием
Топинамбур, его ещё называют земляной грушей, можно отнести к целебным растениям, так как именно это качество и привлекает к нему внимание. Вкус у него нерезкий, слегка ореховый
В кулинарии используются корни. Их запекают, варят и жарят, даже консервируют и квасят. Кулинары умеют готовить из них чай, квас, кофейный напиток и витаминный настой. Под кожицей содержится наибольшее количество кремния и железа и если её очистить, то много полезности будет утеряно.
Если клубень тщательно вымыть и натереть на тёрке, то полученная масса будет иметь серый, не очень приятный цвет. Решать, конечно, вам. Но в любом случае надо использовать свежее растение.
Длительному хранению корни не подлежат, возможно поэтому он и не получил широкого распространения.
Рецепты из топинамбура
Земляная груша печёная
Запекают клубни в течение 30-60 минут, в зависимости от величины. Поливают растопленным маслом и едят вместе с кожурой. Тоже хорошо получается, если кожуру убрать и приправить перцем и посолить.
Салат из тёртого топинамбура и моркови
Корнеплоды берут в равных количествах, тщательно моют и трут. Пучок любой зелени порубить и добавить к овощам. Из 2 ч. л. сока лимона, 1 ч. л. подсолнечного масла и немного мёда делаем заливку. Лимонный сок можно заменить соком клюквы.
Салат «Здоровье»
Его делают из свеклы и топинамбура. Свеклу надо запечь, а можно отварить. Подготовленные корнеплоды в равных количествах натереть на тёрке. Заправить майонезом с давленым чесноком. При необходимости солим.
Салат с яйцом
Он очень простой и очень вкусный. Потребуется одно яйцо и 50 г измельчённого топинамбура. Яйцо варим вкрутую и нарезаем соломкой. Берём любимую зелень и измельчаем. Все части смешиваем, солим и сдабриваем сметаной.
Салат с тыквой
Нам понадобятся сладкие яблоки, тыква, клубень земляной груши, белый лук репка и солёный огурец. Яблоки и тыкву измельчаем, а корнеплод шинкуем. Мелко режем лук и огурец. Всё соединяем, солим и заливаем сметаной.
«Летний» салат
Шинкуем помидоры, огурцы и яйцо, а клубень земляной груши натираем на тёрке. Зелени должно быть достаточно много: укроп, петрушка, перья лука и листья сельдерея. Соединяем подготовленные части, солим и добавляем сметану. Приправляем чесноком и перемешиваем.
Разнообразный рацион позволит нам избежать дефицита кремния, ведь этот полезный элемент содержат практически все овощи и фрукты. Очень надеюсь, дорогой читатель, что ответила на ваш вопрос о содержании кремния в продуктах питания, а из таблицы вы узнали в каких пищевых продуктах его больше всего.