Введение в меню
По разным данным возраст, когда детям можно грибы, имеет довольно широкую амплитуду: от 2-х до 10 лет. Сложно сориентироваться, раз данные такие противоречивые. Поэтому лучше выбрать в качестве компетентного советчика лечащего врача ребенка. Он даст точный ответ, со скольки лет можно давать детям грибы. Вот как выглядят обобщенные данные из разных источников.
- Грибы нельзя давать детям младше 24 месяцев.
- После 2-х лет многие врачи уверены, что искусственно выращенные вешенки, шампиньоны, давать можно, ссылаясь на то, что для них создается экологически чистая среда. Лучше всего готовить из них соус, чтобы лишь придавать блюдам грибной вкус. Так, в желудок ребенка, будет попадать очень мало хитина.
- По другим данным, можно начинать вводить это лакомство в рацион малышей лишь с пяти лет. Принцип введения тот же, что описан выше: сначала можно давать соус, затем икру и т.д.
- Третьи считают, что только в 7 лет, когда пищеварительная система полностью сформирована, грибы не причинят здоровью ребенка никакого вреда. При условии, конечно, что они выросли в экологически чистых условиях.
- Наконец, самые осторожные уверяют, что ребенку с отклонениями здоровья, «лесное мясо» можно отведать не раньше достижения им десятилетнего возраста.
Таким образом, мнения специалистов по вопросу, с какого возраста можно давать ребёнку грибы, существенно разнятся. И лучше, чем педиатр, знающий ребенка и наблюдающий его, никто рекомендаций не даст. Начинать нужно с вешенок и шампиньонов, затем можно попробовать белые и рыжики. Но это лишь рекомендации, все зависит от ассортимента местных магазинов и флоры лесов. От жареного лакомства лучше отказаться вообще.
Советчиками в данном вопросе не должны становиться соседи и знакомые. Во-первых, они не знают досконально, насколько крепко здоровье вашего ребенка, во-вторых, нужно учитывать такой фактор, как индивидуальная непереносимость продукта. И то, что одни дети едят без всяких последствий для здоровья, у других может вызвать его полное расстройство.
Так ли важен возраст
Возрастная периодизация – понятие весьма относительное. Нет нужды всеми силами стремиться продлить юность: природа возьмет свое, а наша задача – находить в каждом из пройденных этапов что-то ценное, прекрасное. Да, учитывать физиологические и психические особенности каждого периода стоит. Но принимать их нужно не как фатальную неизбежность, а как ресурс, с помощью которого можно жить максимально полно.
Вы сами вправе решать, по каким показателям выделить определенные жизненные интервалы. Значение имеют не только внешняя красота, молодость и физическая активность
Важно то, как вы сами ощущаете себя, какие планы и мечты у вас есть и как вы хотите прожить свое драгоценное время
Понятие о возрастных категориях
Классификацией возраста называют способ разделения граждан разных возрастов по категориям. Они формируются путём объединения индивидов по идентичным признакам, а также по значимости их роли в социально-демографических процессах. Критерии возрастных категорий различны по отношению к цели исследования.
К примеру, в такой науке как демография, самой эффективной считается группировка на однолетние или пятилетние отрезки жизни
Для изучения факторов рождаемости обращают внимание на 2 конкретных показателя: бракоспособный возраст женщины и период её жизни, когда она находится на пике своей репродуктивной способности
В экономике принята классификация из 3-х групп:
- дотрудоспособный;
- трудоспособный;
- послерабочий.
Возрастные категории людей по ВОЗ Небезызвестная возрастная классификация, которая легла в основу всех современных вариаций, была разработана Борисом Урланисом.
Он разбил население на 3 основных группы:
- Дорабочая – часть граждан возрастом до 14 лет. В их числе младенцы, которым не исполнилось 24 месяцев, дошкольники от 3 до 7 лет, а также школьники до 14 лет.
- Рабочая – период между 15 и 60 годами. В эту группу входили юные представители общества не младше 16 и не старше 24, люди периода зрелости возрастом от 24 до 45, а также те, кто был не моложе 45-и не старше 59 лет, переживающие период вторичной зрелости.
- Послерабочая – все граждане старше 60 лет, включая людей пожилого возраста от 60 до 70, затем наступает так называемая «ранняя старость» в промежутке между 70 до 79, все последующие годы именовались глубокой старостью.
Точных градаций установить нельзя, так как человеческая жизнь представляет собой непрерывное цикличное развитие. Не стоит забывать и об индивидуальных особенностях климата, экологической ситуации в регионе и генетической стороне исследования. Несмотря на существования целого спектра классификации, ни одна из них официально не признана общепринятой.
Признаки кризиса среднего возраста у мужчин
Существуют определенные признаки, которые могут подсказать, что мужчина столкнулся с кризисом средних лет. Их вполне возможно распознать и самостоятельно, без помощи специалистов. Симптомы такого следующие
- Чрезмерная раздражительность и чередующаяся с ней сентиментальность.
- Недовольство своим внешним видом. Многие мужчины начинают выискивать на лице морщинки, седые волосы и ощупывает фигуру на предмет лишнего веса.
- Озабоченность здоровьем и половой состоятельностью. В попытке сохранить эти возможности они могут обращаться к чудо-препаратам, увлекаться спортом и посещением салонов.
- Замкнутость может стать одним из признаков кризиса. Таким образом мужчины пытаются скрыть свое внутреннее состояние, удержать в себе переживания и проблемы.
- Переживания о будущем. Мужчины все чаще задумываются о будущем, пространно размышляют о смерти, словно подводя итоги своей жизни.
Мировой стандарт ВОЗ
Возрастные категории и начало старения во всех культурах определялись практически одним и тем же образом. Так Пифагор заявлял, что старение людей начинается на 7-м десятке жизни, когда китайские ученые говорили уже 70 годах. А вот германский гигиенист М. Рубнер и вовсе подразделял понятие «старость» на два типа: 50 лет — старость обыкновенная и 70 лет — старость почтенная.
Общепринято считать, что выход на пенсию является показателем пожилого возраста. Но этот подход сложно назвать универсальным, ведь время выхода на пенсию определяется в каждом государстве индивидуально. Кроме того, пенсионный возраст женщин наступает раньше. К примеру, в России, женщина получает пенсионное удостоверения на 2 года раньше мужчины.
Но есть и граждане ОАЭ, которые получают своё пенсионное свидетельство уже в 49 лет, независимо от пола. По утверждению Всемирной организации здравоохранения, «старые пенсионеры» и «новые пенсионеры» имеют колоссальные различия как социальные классы.
По этой причине для составления достоверной статистики и создания структурированной классификации возрастов важно учитывать как общие демографические показатели конкретной местности, так и показатели демографических изменений за конкретный период времени. Именно поэтому выведение одной доподлинно верной классификации возрастов заняло большое количество времени
Можно с уверенностью сказать, что к общему знаменателю ученые не пришли до сих пор. В 1939 г. специалисты американской ассоциации здравоохранения предложили своё видение универсальной возрастной классификации. Именно эта концепция принята за базис всех исследований ВОЗ
Именно поэтому выведение одной доподлинно верной классификации возрастов заняло большое количество времени. Можно с уверенностью сказать, что к общему знаменателю ученые не пришли до сих пор. В 1939 г. специалисты американской ассоциации здравоохранения предложили своё видение универсальной возрастной классификации. Именно эта концепция принята за базис всех исследований ВОЗ.
Она насчитывает 8 основных групп:
- раннее детство – возраст до 1 года;
- дошкольный период – от 1 до 4 лет;
- школьный период – от 5 до 14;
- юность – от 15 до 24;
- возраст наибольшей активности – от 25 до 44;
- зрелый период – от 45 до 65;
- ранняя старость – от 65 до 75;
- старость – 75 и старше.
По истечении более чем полувека структура американской классификации лишь немного видоизменилась, такой, по мнению ВОЗ, она предоставлена в современное время:
Название группы | Количество лет |
Молодой возраст | от 18 до 44 лет |
Средний возраст | от 45 до 59 лет |
Пожилой возраст | от 60 до 70 лет |
Старческий возраст | от 75 до 90 лет |
Долголетие | 90+ |
Основные факты
- Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска смерти в мире.
- Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний (НИЗ), таких как сердечно-сосудистые заболевания, рак и диабет.
- Физическая активность имеет важные преимущества для здоровья и способствует профилактике НИЗ.
- Каждый четвертый взрослый человек в мире недостаточно активен.
- Более 80% подростков во всем мире испытывают недостаток физической активности.
- Политика в отношении недостаточной физической активности проводится в 56% государств-членов ВОЗ.
- Государства-члены ВОЗ договорились о сокращении распространенности недостаточной физической активности к 2025 году на 10%.
Наркологические осложнения невротических расстройств
Сегодня их, к сожалению, великое множество, и все они в открытом доступе. Это сразу «помогает», облегчает, «заливает» глаза, успокаивает. Но это успокоение очень обманчиво. Оно очень опасно, потому что как только наркотическое вещество или алкоголь выходят из организма, тут же появляется возврат, рикошет в то состояние, в котором находился человек до употребления, оно возвращается чуть с больше силой, по сравнению с тем, что было.
И потребность в употреблении этого вещества возрастает ровно настолько, насколько усиливается само состояние. Таким образом, начинает формироваться психологическая, а потом, к сожалению, физическая зависимость, или аддикция, превращающая больного в страдающего алкоголизмом или нарко- и токсикоманией. Чем заканчивается алкоголизм, нарко- и токсикомания все прекрасно знают и понимают.
К сожалению, в подавляющем случае продолжительность алкоголизма, то есть тот период времени до наступления деградации, деменции и фактически жизненного дна, может быть очень короток – это 5, 10, самое большее 15 лет. А если вы помните, начинается всё в 35, значит, финал приходит в 50. Совсем не то время, когда человек должен закрывать для себя все двери и надежды на светлое будущее.
Невроз в этом возрасте может ещё трансформироваться в какое-то, как я уже говорил, сначала психосоматическое, потом уже в настоящее соматическое заболевание. Вот здесь мы видим те самые пресловутые молодые инфаркты, здесь мы видим хронические и впервые появляющиеся расстройства эндокринной системы.
Расстройства пищевого поведения могут стать следствием метаболического синдрома и первыми проявлениями сахарного диабета, здесь могут начаться какие-то заболевания кожи, какие-то иммунные процессы, всевозможные инфекционные заболевания, от которых никак невозможно избавиться, хронические инфекционные заболевания и много-много чего ещё.
Итак, первый вариант – это наркология, второй – хронические соматические болезни, третий вариант – это изменение личности, изменение характера.
Соотношение роста и веса у детей до года
Молодым родителям следует знать, что за первые несколько дней с момента рождения, детки теряют около 8% от первоначальной массы. Это нормально. Как правило, спустя 7-10 дней после потери веса, ребёнок восстанавливается и снова поправляется. Первый год жизни – период постоянных изменений в росте и весе, они происходят ежемесячно. Благодаря этому врачи могут понять, правильно ли развивается и питается малыш.
В среднем, за первые 6 месяцев младенцы ежемесячно прибавляют около 700, иногда 750 грамм. Начиная с 7 месяца показатель снижается, и за следующие полгода дети каждый месяц набирают по 350-500 грамм. Объясняется этой двигательной активностью, которая начинает заметно проявляться как раз спустя полгода жизни. Если рассматривать год жизни вообще, то к его завершению дети весят в три раза больше, чем при рождении. Как правило, масса составляет от 8 до 12 кг. Рост прибавляется не менее стремительно. К первому дню рождения он увеличивается приблизительно на 25 см – до 70-79 см.
Скорость прибавки роста и веса зависима от многих факторов. Иногда показатели растут неуверенно. Объяснимо это следующими причинами:
- Перенесение инфекционных болезней.
- Продолжительная диарея.
- Аллергии разного характера.
Отсутствие нормального питания (искусственное вскармливание, как и смешанное, не способствует полностью здоровым процессам развития).
Установить точную причину проблемы может только педиатр, после проведения диагностики. На основе сделанных выводов он также даст рекомендации по питанию и прочим нюансам.
«Нужно способствовать сокращению потребления соли»
— Какие факторы риска развития неинфекционных заболеваний характерны именно для России?
— Факторы одинаковы для всех стран: табакокурение, алкоголь, неправильное питание и отсутствие физической активности. Сейчас к этому добавилось еще и загрязнение воздуха.
— Как сказываются традиции в питании на здоровье населения?
— В любой стране на схему питания влияют культурные аспекты. Но мы наблюдаем изменения в этих привычках. В контексте урбанизации появилась тенденция к росту потребления продуктов быстрого приготовления — на западный манер. Россия тоже проходит этот период.
Есть такой феномен: когда в страну приходит западная культура нездорового питания, то первыми ее подхватывают обеспеченные слои населения, а также молодежь. Как только эти люди начинают понимать, насколько пища быстрого приготовления нездоровая, они от нее отказываются, но подобным образом начинает питаться менее обеспеченное население. А продукты здорового питания становятся более дорогими, поскольку они востребованы более состоятельными гражданами.
Пандемия
Фото: РИА Новости/Алексей Павлишак
— Что может сделать государство, чтобы изменить эту негативную тенденцию?
— Очень многое. Прежде всего, чтобы спасти жизни, нужно способствовать сокращению потребления соли. В этой связи эффективны два аспекта. Первый — повышение осведомленности людей о необходимости сократить количество соли в блюдах домашнего приготовления. Второй — снижать использование соли в промышленном производстве. Самая эффективная мера — маркирование. В некоторых странах это делается даже в отношении блюд в кафе. Мы должны понимать, из чего состоит наша еда.
Еще одна эффективная мера — повышение налогов на неполезную еду. Например, на сахаросодержащие напитки. Это вынуждает производителей снижать уровень сахара в продукции. Миссия этих налогов — не столько увеличить доход государства, сколько заставить производителей изменить рецептуру.
Практика показывает, что на добровольных началах подобные меры работают слабо. Они должны быть обязательными к исполнению.
Понятие взросления
Возрастные категории людей по годам до настоящего времени не классифицировали таким образом, чтобы можно было отследить население, принимая во внимание особенности регионов, а также подходящих для учета возрастов всех людей на планете. Возраст — промежуток времени, прошедший с даты появления на свет до конкретного дня
Это понятие подразделяют на биологический возраст и паспортный.
В такой науке как демография существует сразу несколько возрастных показателей:
- совершеннолетие;
- возраст вступления в брак;
- трудоспособный;
- репродуктивный;
- пенсионный.
В каждой стране законодательством установлены свои права и обязанности с исполнением определенного количества лет, такие как: право голосования, возможность избраться на тот или иной пост, право подачи документов в высшее учебное заведение, право юридической и административной ответственности.
Возрастные категории людей по годам можно получить из документов, которые регистрируют все самые значимые события в его жизни (дату рождения, начало совершеннолетней жизни, брак или смерть) и на основе последних результатов переписи.
В большей части мира отсчет идёт со дня появления на свет, хотя встречаются и исключения. Например, в Корее младенец считается годовалым уже в день своего рождения. В Республике Индонезия и Китае гражданин становится старше лишь с наступлением нового календарного года, не принимая в расчёт дату его рождения.
Преимущества физической активности и риски, связанные с недостаточной физической активностью
Регулярная физическая активность умеренной интенсивности, такая как ходьба, езда на велосипеде или занятия спортом, имеет значительные преимущества для здоровья. В любом возрасте преимущества физической активности перевешивают потенциальный вред, например в результате несчастных случаев. Ведя более активный образ жизни на протяжении дня благодаря относительно простым способам, люди могут довольно легко достичь рекомендуемых уровней активности.
Регулярная физическая активность надлежащей интенсивности:
- улучшает состояние мускулатуры, а также сердечной и дыхательной системы;
- улучшает состояние костей и функциональное здоровье;
- снижает риск развития гипертонии, ишемической болезни сердца, инсульта, диабета, различных видов рака (включая рак молочной железы и толстой кишки), а также депрессии;
- снижает риск падений, а также переломов шейки бедра и позвоночника;
- лежит в основе энергетического обмена и поддержания нормального веса.
Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска смерти в миреи ее уровни во многих странах растут, что увеличивает бремя НИЗ и сказывается на общем состоянии здоровья по всему миру. У людей, которые недостаточно физически активны, на 20%-30% выше риск смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности.
Соотношение роста и веса дошкольников
По достижению малышом годовалого возраста, прекращать регулярные наблюдения за ростом и весом не нужно. Для контроля за изменениями рекомендуется приобрести бумажный ростомер, наклеивающийся на гладкую стенную поверхность. Сам процесс измерения проводят, придерживаясь некоторых правил:
- Обувь, даже с подошвой минимальной толщины, снимается.
- Лопатки расправляются, а ягодицы и пяточки касаются стены.
- К ростомеру прикладывается линейка (под прямым углом), после чего фиксируется рост.
Соответствие нормальным показателям проверяется по специальным таблицам. Проверить вес ещё проще – достаточно приобрести электронные весы. Кстати, если малыш ещё неуверенно держится на ногах, на весы его лучше посадить. Чтобы результат был предельно точным, взвешиваться следует натощак и после туалета.
Когда ребёнок достигает 3-х лет, каждый год он поправляется приблизительно на 2 кг. Таким образом, по сравнению с первыми днями жизни к 7-летнему возрасту масса увеличивается вдвое. Весовая норма рассчитывается по простенькой формуле: А+2В. Значение А – это вес ребёнка в год, В – это его настоящий возраст, а цифра 2 – показатель ежегодного прибавления массы в период с 3-х до 7-ми лет. То есть, чтобы рассчитать здоровый вес, нужно к массе в годовом возрасте прибавить удвоенное количество полных лет. Допустим, в первый день рождения ребёнок весил 8 кг, а на данный момент ему 5 лет, выходит, что в норме он должен весить 18 кг (8+2х5=18).
Рост определяют по похожей формуле: A+5B. В этом случае А – рост ребёнка в год, В – всё тот же нынешний возраст, 5 – средняя ежегодная прибавка в росте. К примеру, в годик рост ребёнка составлял 70 см, значит в 4 года на ростомере должно быть 90 см (70+5х4=90)
Стоит обратить внимание на то, процесс роста неравномерен. Выделяется две стадии роста детей:
- Первый год жизни с увеличением показателя где-то на 25 см.
- Период от 5 до 7 лет, когда рост увеличивается всего на 8-10 см.
Особенности роста дошкольников
Как только начинается интенсивное вытягивание, ребёнку следует уделять как можно больше внимания. Параметры меняются быстро, в силу чего дети часто не успевают привыкать к ним и сталкиваются с собственной неуклюжестью. Разумеется, рост может и не дотягивать до нужных отметок, тогда его увеличению следует способствовать. В развитии помогают специальные диеты и физические упражнения вроде виса на перекладине или шведской стенке.
Для стимуляции гормона роста рекомендуется регулярно употреблять такие продукты:
- Яйца.
- Натуральный творог.
- Рыба.
- Нежирное мясо и печень.
- Морковь и зелень.
- Продукты на основе молока.
Также понадобится ввести небольшие ограничения, в особенности на сладкое, так как глюкоза мешает выработке гормона роста. Контролировать нужно и вес. Расхождения с нормальными показателями на 20% или выше – показание к осмотру у педиатра. Иногда проблемы могут заключаться в питании, а в некоторых случаях наблюдаются нарушения в функционировании эндокринной системы.
Примечания
- ↑Нормативный подход к исследованию детского развития.Архивная копия от 26 декабря 2012 на Wayback Machine
- ↑И.Ю. Махова.3.5. Отечественные теории периодизации психического развития // Психология развития: теоретические основы : учеб. пособие. — Хабаровск: ДВГУПС, 2006.Архивная копия от 6 января 2015 на Wayback Machine
- ↑Л. Ф. Обухова.Глава VI. Л.С. Выготский и его школа. 2. Дальнейшие шаги по пути, открытому Л. С. Выготским // Детская психология. Теории, факты, проблемы. — М.: Тривола, 1995.
- ↑И.М. Макарова.5.2. Понятие возраста. Психологический возраст и периодизация психического развития // Психология: конспект лекций.
- ↑Проблема возрастной периодизации в трудах Д. Б. Эльконина
- ↑Психология ранней юностиАрхивная копия от 4 августа 2011 на Wayback Machine. И. С. Кон
- ↑Элкинд Д. Эрик Эриксон и восемь стадий человеческой жизни (предисловие) // Эрик Г. Эриксон Детство и общество. — 1996. — С. 6-22.
- ↑ 12Периодизация психического развития — статья из словаря «Психология развития» Под. ред. А. Л. Венгера
- ↑Intergenerational Programs: Imperatives, Strategies, Impacts, Trends. // PsycCRITIQUES. — 1991. — Т. 36, вып. 9. — ISSN1554-0138. — DOI:10.1037/030217.
- ↑Крылов А.А.Глава 15. Возрастные периоды развития человека // Психология.
- ↑Возраст // Малая медицинская энциклопедия. — М.: Медицинская энциклопедия. 1991—1996 гг.
Специфика зрелости
А из-за того, что ко второму периоду зрелости человек всё чаще начинает ощущать утомлённость от постоянной работы и одинакового образа жизни, начинают проявляться различной формы патологии. Это травматизм (бытовой и производственный), опухоли, сердечно-сосудистые недуги. Во многом из-за того, что человек перестаёт критически себя оценивать, – ему кажется, что он так же молод и полон сил, как и в 25. Но если ему 50, то он уже не может делать что-либо так, как он с этим справлялся лет 20 назад.
А сердечно-сосудистые заболевания – это и вовсе печальная тема. Они возникают из-за того, что постоянно сопровождает современного человека по жизни: стресс, нервное напряжение, депрессия, нерациональное питание, нехватка двигательной активности, курение, алкоголь. Вдобавок к этому, в период среднего возраста прибавляются дополнительные психические нагрузки, которые появляются по личным и семейным причинам.
Табл. Статистика: Населения России по регионам и возрастам в%
Российская Федерация |
18,7 |
56,3 | 25,0 |
Центральный федеральный округ |
16,4 |
56,5 | 27,1 |
Белгородская область |
16,9 |
55,9 | 27,2 |
Брянская область |
17,0 |
55,5 | 27,5 |
Владимирская область |
16,6 |
54,6 | 28,8 |
Воронежская область |
15,9 |
55,8 | 28,3 |
Ивановская область |
16,5 |
55,2 | 28,3 |
Калужская область |
16,9 |
55,4 | 27,7 |
Костромская область |
18,4 |
53,8 | 27,8 |
Курская область |
16,9 |
54,8 | 28,3 |
Липецкая область |
17,2 |
54,7 | 28,1 |
Московская область |
18,1 |
57,9 | 24,0 |
Орловская область |
16,5 |
54,7 | 28,8 |
Рязанская область |
15,9 |
54,4 | 29,7 |
Смоленская область |
15,6 |
56,4 | 28,0 |
Тамбовская область |
15,1 |
54,6 | 30,3 |
Тверская область |
16,9 |
54,3 | 28,8 |
Тульская область |
14,9 |
55,1 | 30,0 |
Ярославская область |
17,4 |
54,7 | 27,9 |
г. Москва |
15,5 |
57,6 | 26,9 |
Северо-Западный федеральный округ |
17,1 |
56,8 |
26,1 |
Республика Карелия |
18,4 |
54,8 |
26,8 |
Республика Коми |
20,2 |
57,3 |
22,5 |
Архангельская область |
18,8 |
55,1 |
26,1 |
в том числе: |
|||
Ненецкий автономный округ |
24,5 |
57,0 | 18,5 |
Архангельская область без АО |
18,6 |
54,9 | 26,5 |
Вологодская область |
19,4 |
54,6 | 26,0 |
Калининградская область |
17,8 |
57,4 | 24,8 |
Ленинградская область |
15,6 |
57,7 | 26,7 |
Мурманская область |
18,6 |
59,6 | 21,8 |
Новгородская область |
17,8 |
53,1 | 29,1 |
Псковская область |
16,7 |
54,2 | 29,1 |
г. Санкт-Петербург |
16,0 |
57,6 | 26,4 |
Южный федеральный округ |
18,2 |
55,7 |
26,1 |
Республика Адыгея |
19,8 |
55,6 | 24,6 |
Республика Калмыкия |
21,7 |
56,0 | 22,3 |
Республика Крым |
18,4 |
54,1 | 27,5 |
Краснодарский край |
18,9 |
55,6 | 25,5 |
Астраханская область |
20,5 |
55,6 | 23,9 |
Волгоградская область |
17,1 |
55,9 | 27,0 |
Ростовская область |
17,0 |
56,4 | 26,6 |
г. Севастополь |
17,4 |
56,5 | 26,1 |
Северо-Кавказский федеральный округ |
24,0 |
58,3 | 17,7 |
Республика Дагестан |
25,5 |
60,6 | 13,9 |
Республика Ингушетия |
28,0 |
59,0 | 13,0 |
Кабардино-Балкарская Республика |
21,6 |
58,3 | 20,1 |
Карачаево-Черкесская Республика |
20,4 |
57,6 | 22,0 |
Республика Северная Осетия – Алания |
21,2 |
56,0 | 22,8 |
Чеченская Республика |
33,4 |
56,3 | 10,3 |
Ставропольский край |
18,8 |
57,2 | 24,0 |
Приволжский федеральный округ |
18,7 |
55,5 |
25,8 |
Республика Башкортостан |
20,4 |
55,8 |
23,8 |
Республика Марий Эл |
19,8 |
54,9 |
25,3 |
Республика Мордовия |
15,1 |
57,3 |
27,6 |
Республика Татарстан |
19,6 |
56,0 |
24,4 |
Удмуртская Республика |
20,5 |
54,9 |
24,6 |
Чувашская Республика |
19,2 |
55,9 |
24,9 |
Пермский край |
20,4 |
55,3 |
24,3 |
Кировская область |
18,2 |
52,9 |
28,9 |
Нижегородская область |
17,1 |
55,5 |
27,4 |
Оренбургская область |
20,2 |
55,0 |
24,8 |
Пензенская область |
16,0 |
54,6 |
29,4 |
Самарская область |
17,5 |
55,9 |
26,6 |
Саратовская область |
16,7 |
56,0 |
27,3 |
Ульяновская область |
16,7 |
54,7 |
28,6 |
20,5 |
56,4 |
23,1 |
|
Курганская область |
19,4 |
51,8 |
28,8 |
Свердловская область |
19,7 |
55,1 |
25,2 |
Тюменская область |
22,7 |
59,8 |
17,5 |
в том числе: |
|||
Ханты-Мансийский автономный округ – Югра |
23,1 |
61,0 | 15,9 |
Ямало-Ненецкий автономный округ |
23,9 |
64,3 | 11,8 |
Тюменская область без АО |
21,8 |
56,9 | 21,3 |
Челябинская область |
19,5 |
55,2 | 25,3 |
20,2 |
56,0 | 23,8 | |
Республика Алтай |
27,8 |
54,0 | 18,2 |
Республика Тыва |
34,2 |
54,8 | 11,0 |
Республика Хакасия |
21,9 |
55,1 | 23,0 |
Алтайский край |
19,0 |
54,2 | 26,8 |
Красноярский край |
19,9 |
57,5 | 22,6 |
Иркутская область |
22,0 |
55,8 | 22,2 |
Кемеровская область |
19,5 |
55,3 | 25,2 |
Новосибирская область |
19,0 |
56,6 | 24,4 |
Омская область |
19,6 |
55,6 | 24,8 |
Томская область |
19,1 |
58,4 | 22,5 |
Дальневосточный федеральный округ |
20,8 |
57,8 | 21,4 |
Республика Бурятия |
24,5 |
55,7 | 19,8 |
Республика Саха (Якутия) |
24,5 |
58,6 | 16,9 |
Забайкальский край |
22,8 |
57,2 | 20,0 |
Камчатский край |
18,9 |
61,0 | 20,1 |
Приморский край |
17,9 |
58,0 | 24,1 |
Хабаровский край |
19,2 |
58,4 | 22,4 |
Амурская область |
20,2 |
57,4 | 22,4 |
Магаданская область |
18,8 |
60,1 | 21,1 |
Сахалинская область |
19,8 |
57,5 | 22,7 |
Еврейская автономная область |
20,9 |
56,6 | 22,5 |
Чукотский автономный округ |
22,4 |
63,1 | 14,5 |
Данные Федеральной службы государственной статистики rosstat.gov.ru
Границы пенсионного возраста в России
Этап выхода на пенсию в Российской Федерации составляет 60 лет для мужчин и 55 – для женщин. С 2017 года его повысили до 63 и 65 лет. В будущем пенсионный возраст мужчин и женщин уравняется и будет составлять 65 лет.
Существует несколько видов пенсий, начисляемых населением:
- страховая,
- накопительная,
- социальная,
- военная,
- отдельным категориям граждан.
Пенсию по старости начинают выплачивать женщинам (55 лет) и мужчинам (60 лет) при условии наличия трудового стажа от девяти лет и коэффициентом индивидуальной пенсии (ИПК) не менее 13,8.
От чего зависят сроки выхода на пенсию
Момент выхода на пенсию зависит от многих факторов:
- Место проживания. Для людей, живущих на Крайнем Севере и похожих на него по климату условиям, время выхода на пенсию укорачивается. Это зависит от стажа работы и необходимой величины индивидуального пенсионного коэффициента. При стаже работы не менее 15 лет, пенсионный возраст женщин составляет 50 лет, а у мужчин — 55. Если же у женщины двое и более детей, необходимый трудовой стаж снижается до двенадцати лет. При постоянном проживании в условиях Крайнего севера и работе оленеводом, рыбаком или охотником, пенсионный период снижается до 50 и 45 лет у мужчин и женщин соответственно.
- Тяжелые, вредные, опасные для жизни условия труда. Пенсионный возраст женщин будет составлять 50 лет, а мужчин – 55. В особенно тяжёлых условиях (при работе в горячих цехах, под землёй) необходимый стаж снижается до десяти и семи с половиной лет, а выхода на пенсию происходит в 50 и 45 лет.
- Определённые социальные условия. Снижение трудового периода предусмотрено для многодетных матерей (имеющих пять и более детей), опекунам и родителям детей-инвалидов с рождения, инвалидам войны и первой группы по зрению, а также карликам и лилипутам.
- При получении безработного статуса до момента выхода на пенсию. При сокращении или ликвидации организации, в которой человек работал, ему оформляется досрочное пенсионное пособие. Главным условием является постановка в службу занятости на учет.
-
Военнослужащие. Выход на пенсию этой категории людей определяется не только трудовым стажем, но и присвоенным званием. Если адмиралы могут уйти на отдых в 65 лет, то генерал-майоры на пять лет раньше. Женщины, служащие в вооруженных силах, выходят на пенсию по достижении 45-и лет.
Периоды жизни по Пифагору
Античный философ Пифагор, рассматривая этапы бытия человека, отождествлял их со временами года. Он выделял их четыре:
- Весна – начало и развитие жизни, от рождения и до 20 лет.
- Лето – молодость, от 20 до 40 лет.
- Осень – расцвет, от 40 до 60 лет.
- Зима – угасание, от 60 до 80 лет.
Периоды жизни человека по Пифагору имели продолжительность ровно 20 лет. Пифагор считал, что все на Земле измеряется числами, к которым он относился не только как к математическим символам, но и наделял их неким магическим смыслом. Числа позволяли ему также определять характеристики космического порядка.
К возрастным периодам Пифагор применял также и понятие «четверица», потому что сравнивал их с вечными, неизменными явлениями природы, например, стихиями.
Периоды жизни человека (по Пифагору) и их преимущества имеют в основе учения об идею вечного возвращения. Жизнь – вечна, как сменяющие друг друга сезоны, и человек – частичка природы, живет и развивается по ее законам.
Классификация возрастных периодов с точки зрения биологии
Единой классификации не существует, в разное время она составлялась по-иному. Разграничение периодов связывают с определенным возрастом, когда происходят значительные перемены в организме человека.
Возрастные периоды жизни человека – это периоды между ключевыми «точками».
Паспортный, или хронологический возраст может не совпадать с биологическим. Именно по последнему можно судить о возможностях человека: как он будет выполнять свою работу, какие нагрузки может выдержать его организм. Биологический возраст может как отставать от паспортного, так и опережать его.
Рассмотрим классификацию жизненных периодов, в основу которой легло понятие возраста на основе физиологических изменений организма: Возрастные периоды
возраст | период | |
0-4 недели | новорожденный | |
4 недели — 1 год | грудной | |
1-3 года | раннее детство | |
3-7 лет | дошкольный | |
7-10/12 лет | младший школьный | |
девочки: 10-17/18 лет | подростковый | |
мальчики: 12-17/18 лет | ||
юноши | 17-21 год | юношеский |
девушки | 16-20 лет | |
мужчины | 21-35 лет | зрелый возраст, 1 период |
женщины | 20-35 лет | |
мужчины | 35-60 лет | зрелый возраст, 2 период |
женщины | 35-55 лет | |
55/60-75 лет | пожилой возраст | |
75-90 | старческий возраст | |
90 лет и более | долгожители |
Философское понятие о возрастной периодизации развития человека
Изучению особенностей зрелости уделяли внимание еще в древности. Периодически к разработанным в прошлом концепциям обращаются и современные ученые
Так, в Китае полагали, что человеческое существование можно разделить на 7 отрезков. Лучшим из них считался возраст от 60 до 70. Его связывали с духовной зрелостью и мудростью.
Классификация по временам года:
- Весна – рождение и становление личности. Длится до 20 лет.
- Лето – молодость (20-40).
- Осень – расцвет творческого раскрытия (40-60).
- Зима – старость.
Для мыслителя был важен цикл человеческого существования. Эта концепция основана на идеях перевоплощения и перерождения: как природные условия меняются местами, так проходят по кругу жизни и поколения.
Разработана новая возрастная классификация
В прошлом столетии 30-летняя женщина считалась пожилой. При поступлении в родильное отделение будущую маму относили к категории старородящей и посматривали неодобрительно. В романе Горького «Мать» 40-летнюю женщину называют старухой. Печально, но очевидно: в прежние времена люди намного раньше начинали ощущать себя старыми. В наши дни ситуация в корне изменилась. Сейчас 40-летняя беременная женщина мало кого удивляет. Это обусловлено увеличением продолжительности жизни человека и другими критериями. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, ещё в 2005 году большинство опрошенных считали временем наступления старости 50 лет. Буквально за последние семь лет произошли изменения в определении биологического возраста. Теперь люди считают, что старость наступает в возрасте от 64 до 74 лет. Поменял возрастные рамки и кризис среднего возраста. Полсотни лет назад он наступал в 36 лет, сегодня — в 55.
Тенденция заставила мировое сообщество пересмотреть существующие возрастные границы и Всемирная организация здравоохранения разработала новую возрастную классификацию: от 25 до 44 лет — молодой возраст, 44-60 лет — средний возраст, 60-75 лет — пожилой возраст, 75-90 лет — старческий возраст, после 90 — долгожители. При составлении таблицы медики руководствовались улучшением здоровья и внешнего вида человека, повышением способности к деторождению, сохранением работоспособности на протяжении многих лет и другими факторами.
Некоторые учёные убеждены, что по такому пути пошла эволюция человечества, на нынешнем этапе она заинтересована уже не просто в количественном увеличении населения, как было до сих пор, а в развитии интеллектуальных свойств, самосовершенствовании людей. Сегодня природа затормаживает биологическое старение, умирание организма происходит медленнее, потому что теперь прогресс человечества требует развитого мозга и опыта, присущего представителям старшей возрастной группы. Высшего интеллектуального развития люди достигают после 40 лет, затем приходит мудрость. К семидесяти годам полностью сформирована жизненная, профессиональная и интеллектуальная база, которая может быть использована для дальнейшего развития человечества в биосфере. Численность населения с 60 до 90 лет увеличивается в четыре — пять раз быстрее, чем общая численность населения. Этим и другими критериями и обусловлено постепенное повышение пенсионного возраста в ряде стран мира.