Диетотерапия при подагре

Оглавление

Общие правила применения

Терапевтические мероприятия, предполагающие использование воды минерализованной, проводят в медицинских учреждениях, в санаторно-курортных комплексах и самостоятельно дома. Для этого используют бутилированные лечебные минерализованные воды природного происхождения.

При подробном рассмотрении вопроса о том, какую минеральную воду пить при подагре, будет полезно ознакомление с элементарными правилами ее употребления:

использование во время восстановления;
когда прогрессирует недуг, параллельно с применением аптечных лекарственных средств;
перед использованием необходима консультация врача на предмет обнаружения камней или песка в мочевом, а также желчном пузыре;
нежелательно употребление на постоянной основе;
перед применением необходимо открыть крышку и выпустить избыточную углекислоту;
употреблять не торопясь, глотками небольшого объема;
оптимально принимать натощак или перед едой за пол часа.

Выбор лечебной воды натуральной минерализованной как способа оптимизации процесса лечения остается за лечащим врачом. Необходимо определение оптимальной дозировки в каждом конкретном случае. Стоит учитывать индивидуальную непереносимость минерализованной воды. По сравнению с другими патологическими процессами различной этиологии, подагра предполагает более длительное употребление минеральных лечебных вод. Необходимо учитывать не только количество потребляемой лечебно-минеральной воды, но и количество выделенной жидкости организмом. При снижении количества выведенной из организма жидкости относительно потребленной это свидетельствует об ухудшении работы выделительной и ССС.

Советы по употреблению

Для получения максимальной пользы следует принимать щелочную минеральную воду только по предписанию врача

Важно соблюдать рекомендуемую дозировку. Примерный суточный прием не должен превышать объем 3 мл на 1 кг веса человека

Так же необходимо пить минералку в определенный промежуток времени:

для профилактики болезней минералку употребляют за полчаса до еды;
при язве и гастрите – сразу после приема пищи;
людям, с повышенной кислотностью желудка – во время трапезы, с пониженной – за 60 минут до еды;

При лечении желудочно-кишечных заболеваний лучше употреблять щелочную минеральную воду в теплом виде, при остальных проблемах – принципиальной разницы нет. Исключение лишь ледяная вода. Специалисты советуют пить медленно, маленькими глотками.

Особенности употребления минеральных вод

Принимать целебный напиток можно как в условиях курорта, так и вне его. Польза минералки в том, что она приводит в норму нарушенные процессы обмена, снижает болевой порог, способствует безболезненному выведению камней. Питье действует так, что соли в моче растворяются быстрее, они перестают оседать, что, соответственно, пресекает образование камней в мочеточниках.

Все мин воды разнятся своим составом. Наличие того или иного компонента оказывает определённое воздействие на организм, которое зависит от типа камней, образованных в почках.

Растворяемости фосфатных конгломератов и камней-оксалатов способствуют такие вещества, присутствующие в минералке, как кремний, вольфрам и железо.
При такой патологии, как повышенное содержание мочевой кислоты, рекомендуется щелочная вода (кислотность которой в пределах 7,2–8,5).
При образовании кальциево-оксалатных камней нужно пить воду, которая содержит мало кальция.
Когда концентрация мочевой кислоты повышена в крови (гиперурикемия), назначают минералку слаборадоновую.
Особое действие оказывает вода слабоминерализированная

Она снимает воспаления, обладает бактерицидными свойствами, что очень важно при мочекаменной болезни.

Действенность щелочной воды

Большинство врачей советуют больным при мочекаменной болезни пить гидрокарбонатные мин воды. Они содержат известь (углекислую, сернокислую) и магнезию, pH которой равен 7. Такие продукты имеют много плюсов:

приводят в норму обмен белков и углеводов;
снимают воспалительные процессы;
снижают кислотность желудочного сока;
способствуют абсорбции полезных веществ;
выводят шлаки и токсические вещества из организма.

Что такое щелочная минеральная вода: справка Zuzako

Что такое щелочная вода? Это природная вода из источника с высоким содержанием минеральных солей и других полезных компонентов. Притом ее кислотность превышает отметку 7 рН. Существует отдельная категория слабощелочных минералок. Они обладают похожими свойствами, но меньшей концентрацией солей и уровнем рН.

Название щелочной минеральной воды на самом деле условно, поскольку в ее составе преобладают ионы натрия, магнезия и гидрокарбонатные ионы. Именно эти компоненты и определяют пользу такой воды и ее эффективность в борьбе с различными заболеваниями.

Не стоит переоценивать свойства минералки, считая ее универсальным чудо-средством от любых болезней. Этот напиток действительно давно используется для профилактики и лечения всяческих проблем. Но заменять полноценную терапию простой диетой с громадным количеством минералки нельзя. Равно как и просто так пить ее для утоления жажды. Назначением щелочной воды должен заниматься врач, опираясь на существующие для того показания.

Какая вода относится к минеральной щелочной? В состав такой минералки входит множество компонентов, необходимых для полноценной работы всего организма: натрий, магний, гидрокарбонатные ионы и другие важные элементы. При регулярном употреблении щелочной воды активизируется обмен белков и углеводов, налаживается работа желудка и всего пищеварительного тракта. Поэтому доктора часто рекомендуют этот напиток при лечении:

язвы;
панкреатита;
колита;
гастрита;
ожирения;
подагры;
сахарного диабета;
патологий печени;
инфекционных заболеваний.

Магний, содержащийся в щелочной минералке, оказывает позитивное действие на работу нервной системы и помогает нормальной мозговой деятельности. Кислотность минеральных вод помогает в устранении многих неприятных проблем:

удаление из организма продуктов распада;
устранение отрыжки и ощущения тяжести;
удаление излишков слизи из пищеварительного тракта;
устранение чувства жжения в желудке и пищеводе.

Кроме всего прочего, щелочная вода превосходно очищает организм от токсинов, поэтому рекомендована при повышенной физической активности.

К тому же такую минералку можно использовать для ингаляций, вооружившись небулайзером. Подобные лечебные процедуры могут быть рекомендованы даже грудничкам. Они эффективно борются с мокротой и помогают избавиться от кашля.

Противопоказания и вред

Щелочная вода не продается в аптеках, но гастроэнтерологи и диетологи часто назначают ее своим пациентам при проблемах с ЖКТ, печенью, почками, желчным пузырем. Она моментально «гасит» изжогу, помогает избавиться от сильной и частой отрыжки, устраняет ощущение тяжести при несварении и переедании. Пить минеральную щелочную воду рекомендуется при таких патологиях, как:

язвенные процессы в ЖКТ;
гепатит, гастрит (если провоцируется высокой кислотностью), панкреатит;
цистит, уретрит;
диабет сахарный;
ацидоз в некомпенсированной форме;
ВСД, моральное и физическое переутомление, дефицит сна;
аритмия, гипертоническая болезнь или, наоборот, гипотензия;
ожирение на фоне переедания и гормональных сбоев, подагра;
инфекции в острой и вялотекущей форме.

Влияние минералки

Внутренние биопроцессы влияют на балансировку pH, с которой справляется крепкий организм. В некоторых случаях жизнеобеспечивающим системам нужна помощь в сохранении границ нормального функционирования.

Принцип действия минеральной воды основан на эффекте выделения водорода при контакте щелочных металлов и жидкости.

Здоровые клетки получают необходимый для сохранения функциональных ресурсов антиоксидант, снижающий окисление, повышающий защиту от старения. Водород служит активатором, поставщиком необходимой энергии.

Стабилизация обменных процессов позволяет:

нормализовать углеводный, жировой баланс;
ускорить избавление от токсинов;
укрепить иммунитет;
усилить воздействие отдельных препаратов;
очистить сосуды от холестериновых бляшек;
противостоять стрессу, усталости;
увеличить антиоксиданты;
препятствовать воспалительным процессам;
активизировать мозговую деятельность.

Под влиянием полезного воздействия щелочных минеральных напитков повышается трудоспособность, укрепляется защитный ресурс организма от неблагоприятных явлений внешней среды.

Минералка лечебная и не очень

В зависимости от концентрации минеральных солей воду принято классифицировать по трем типам: столовая, лечебная и лечебно-столовая. У них разный уровень минерализации и разные принципы питья.

Столовая минеральная вода

Это, по сути, простая питьевая вода хорошего качества, концентрация минеральных солей в ней не более 1 грамма на 1 литр. Она достаточно мягкая и приятная на вкус, подходит для ежедневного употребления и общего оздоровления организма, однако не стоит ожидать от нее именно лечебного эффекта. Рекомендуемая норма потребления – не более 4 стаканов в день. В профилактических целях лучше пить минеральную воду комнатной температуры за 15 минут до еды.

К популярным столовым минеральным водам относят, например, «Архыз». Это натуральная бикарбонатная вода высокого качества без газа, которую добывают из скважины в Нижнем Архызе. Еще одна популярная столовая минеральная вода – «Черноголовская». Ее относят к гидрокарбонатным сортам, в составе также присутствуют магний и кальций. Добывают эту воду на северо-востоке Московской области. Хорошей концентрацией магния и кальция может похвастаться гидрокарбонатная минеральная вода Vittel из Франции. Она мягкая, вкусная, но заметно дороже российских марок.

Лечебно-столовая минеральная вода

В такой воде содержание активных компонентов значительно выше – от 1 до 10 граммов на 1 литр. Поэтому выбирать ее нужно внимательно, в соответствии с вашим состоянием здоровья и целью. Как правило, лечебно-столовую воду пьют курсами для профилактики различных хронических болезней. Злоупотреблять и самостоятельно назначать себе минеральную воду не стоит, а тем более пить ее во время заболеваний в острой форме.

К лечебно-столовым относят, например, знаменитые «Ессентуки № 4». От природы газированная, эта вода считается хлоридно-гидрокарбонатной натриевой. Ее пьют при проблемах с желудком: изжоге, тяжести, тошноте. Еще одна популярная отечественная вода – «Нарзан». Она также хороша при проблемах с ЖКТ. По составу ее классифицируют как магниево-кальциевую и рекомендуют при болезнях печени и поджелудочной железы, для вывода из организма шлаков и токсинов.

Лечебная минеральная вода

Самая минерализованная: концентрация солей в ней превышает 10 граммов на литр. Некоторые виды богаты йодом и бромом, имеют специфический запах и вкус. Необходимость приема лечебной минеральной воды и продолжительность курса определяются врачом. В зависимости от заболевания ее пьют в разное время и разной температуры. Именно такие минеральные воды используются в санаторно-курортном лечении. Некоторые из них не подлежат транспортировке и должны приниматься прямо у источника, чтобы не потерялись полезные свойства.

Одна из часто назначаемых лечебных минералок – словенская вода Donat Mg. Как видно из названия, она богата магнием, а также содержит кальций и натрий, которые благоприятно влияют на работу почек, печени и пищеварительной системы. Эта вода помогает бороться с бессонницей, неврозами и хронической усталостью. Знаменитый «Боржоми» также относится к лечебным видам минеральной воды с богатым составом: в минералке есть и кальций, и калий, а еще натрий, сера, кремний и много других полезных элементов. Назначают «Боржоми» чаще всего для лечения язв, панкреатита, при проблемах с печенью и для улучшения обмена веществ.

Запомните главное правило: лечебную воду нужно принимать только после консультации с врачом и по его назначению. Это настоящая оздоровительная процедура, которая оказывает существенное влияние на организм. Самолечение в лучшем случае окажется неэффективным, а в худшем – может навредить вашему здоровью.

Как использовать воду

Показания

Щелочные-минеральные воды имеют ряд показаний для применения:

— заболевания сердечно-сосудистой системы, к ним относятся: гипертония, кардиопатия, миокардит, ишемическая болезнь);
— рекомендованы во время курса реабилитации после протезирования сердечного клапана (спустя 3-4 месяца после проведения операции);
— бронхиальная астма и другие болезни дыхательных путей;
— болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, энтероколит, хронический калит, язва, панкреатит);
— урологические заболевания (простатит, цистит, импотенция);
— гинекологические заболевания (эндометрит, тазовые спайки, климатический синдром, бесплодие, вызванное различными воспалительными процессами, нарушение работы яичников);
— ЛОР-болезни (фарингит, тонзиллит, синусит, ринит);
— заболевания нервной системы (полиневрит, неврит, нарушение мозгового кровообращения и многие другие).

Проводя терапию щелочно-минеральными водами, врач назначает воду, показанную к конкретному заболеванию, кроме этого назначается строго дозировка, врем я и способ приема.

Противопоказания

Так как кроме показаний к применению имеется ряд противопоказаний:

— болезни находящиеся в стадии обострения;
— имеющиеся в организме злокачественные новообразования;
— срок беременности 20 недель и более;
— наличие кровотечений;
— имеющиеся психические заболевания;
— активный туберкулез;
— бронхиальная астма, если она сопровождается частыми приступами;
— перенесенный инфаркт миокарда, тромбофлебит;
— цирроз печени, язвенный энтероколит;
— болезни почек, которые требуют оперативного вмешательства;
— серьёзная степень поражения суставов и костей;
— грибковые заболевания;
— инсулинозависимый сахарный диабет.

Правила приема щелочно-минеральной воды

Самое действенное и полезное влияние приносит вода, которую употребляют на специальных курортах, из природной скважины.

Но извлечь максимум пользы возможно употребляя в домашних условиях щелочно-минеральную воду производителей, которые указаны выше в нашей статье.

Необходимо придерживать следующих общих правил:

Для профилактики заболеваний прием щелочно-минеральной воды показал за тридцать минут до начала приема пищи. Если у потребителя имеется чрезмерное выделение желудочного сока, в таком случае принимать воду необходимо во время еды. При гастрите с пониженной кислотность употребление минеральной воды показано за час-полтора до еды.
При лечении щелочной водой гиперацидного гастрита, вода должна быть негазированной.
Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, воду необходимо слегка подогреть. Для профилактики и лечения иных заболеваний щелочно-минеральная вода должна быть комнатной температуры.
Для получения максимального терапевтического эффекта пить такую воду рекомендовано маленькими глотками.
При обострении болезни, прекратить лечение и обратиться за консультацией к доктору.

Принцип воздействия щелочно-минеральной воды на организм

Такая вода предназначена для устранения имеющегося дефицита минералов и полезных микроэлементов в организме, также для восстановления кислотно-щелочного баланса.

Принцип действия заключается в том, что во время взаимодействия щелочных металлов с водой происходит выделения водорода, который необходим клеткам организма для выполнения своих функций в нужном объёме.

С ее помощью происходит регулирование углеводного и жирового обмена.
Способствует ускорению процесса выведения шлаков и токсинов из организма.
Не дает возможности для образования очагов воспаления.
Укрепляет иммунитет.
Благодаря тому, что в ее составе имеется магний, происходит улучшение в целом работы головного мозга, памяти и сердечной мышцы.
Усиливает лечебное действия некоторых медикаментов.

В данной статье мы рассмотрели наиболее популярные виды щелочно-минеральной воды, их полезные свойства

Хотелось, бы еще отметить, что при употреблении этой лечебной воды исчезают отеки, улучшается память и внимание и замедляется процесс старения

Наиболее популярные марки щелочных минеральных вод

Лечебные свойства щелочных минеральных вод известны давно, еще в XVIII веке люди обратили внимание на то, что лошади ходят на водопой к не очень приятно пахнущему источнику, вместо того, чтобы пить обычную воду. Так были официально открыты источники Ессентуки

Это одна из популярных марок щелочных минеральных вод. Но не все из продаваемых под этим названием минералок относятся к щелочным: только №4 и 17. Средняя цена за бутылку объемом 0,5 л – от 8 гривен

Так были официально открыты источники Ессентуки. Это одна из популярных марок щелочных минеральных вод. Но не все из продаваемых под этим названием минералок относятся к щелочным: только №4 и 17. Средняя цена за бутылку объемом 0,5 л – от 8 гривен.

К не менее известным названиям относится грузинская минеральная вода Боржоми. Она также относится к щелочным, Боржоми чаще всего назначают врачи, так как ее просто достать в любом супермаркете.

Это слабоминерализованная вода, подходящая для ежедневного употребления, она стала популярна благодаря одному из самых приятных среди щелочных минеральных вод вкусу. Цена на эту воду начинается от 9 гривен.

Также широко распространены такие минеральные воды как «Семигорская» и «Дилижан». «Семигорская» разливается в России в городе Анапа из скважины №6, относится к сильноминерализованным и слабощелочным.

«Дилижан» добывается из скважины в горах Армении, она довольно приятна на вкус и традиционно применяется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Но на самом деле марка воды не так важна, как ее состав, поэтому для лечения заболеваний, при которых показана щелочная вода, подойдет любая из названных.

Щелочная минеральная вода с газом: названия, список

Щелочная минеральная вода

Минеральной водой лучше лечиться, и пить её у источников, но не все желающие могут приехать на источники. Для тех людей, кто хочет лечиться такой водой дома, её разливают в бутылки. А чтобы лучше вода сохранялась, её насыщают углекислым газом.

Газированная вода сохраняет все полезные свойства, но её нельзя пить людям, болеющим язвой желудка и гастритом (повышенная кислотность), или же нужно пузырьки газа из воды выпустить, а затем уже её пить.

В природе есть минеральные воды, вмещающие в себе углекислоту, которые не нужно газировать. Это воды таких курортов:

Поляна Квасова, Шаян (Закарпатье, Украина)
Боржоми (Грузия)
Ессентуки, Железноводск (Ставропольский край)
Кисловодск
Шмаковка (возле Владивостока)
Шиванда (возле Читы)
Шивия (возле Сретенска)
Аршан (в Бурятии)

Названия популярных марок

Некоторые бренды минералки заслужили доверие покупателей и высокую репутацию благодаря качеству и оздоровительным свойствам воды. Их названия используют как символ здоровья и долголетия.

Слабощелочные

Список лучших столовых вод:

«Буковинская» (минерализация до 1,2 г/л). Место происхождения – Украина. Сильно йодированная вода. Рекомендована при недостатке этого элемента.
«Липецкая» хлоридно-сульфатная с натрием. Вблизи Липецка разливают 2 вида воды с минерализацией до 1,0 г/л: «Классическая», «Бювет 1». Воду надо употреблять непродолжительный период времени. При обострениях заболеваний стоит отказаться от питья минералки.
«Архыз». Содержит натрий, магний, кальций (минерализация до 0,35 г/л). Добывается в Кавказских горах (Карачаево-Черкессия). Из-за слабой степени минерализации подходит для ежедневного приема, в качестве питьевой воды.

Щелочные

Столово-лечебные воды пользуются наибольшей популярностью, имеют более насыщенный состав. Они помогают вылечить различные недуги, но при этом у них относительно мягкий вкус.

Самые знаменитые марки:

«Боржоми». Одна из наиболее популярных вод (минерализация 5,5-7,5 г/л). На 90% состоит из НСО3-, остальные 10% составляют другие минеральные вещества:
- бор;
фтор;
магний;
натрий;
алюминий;
кальций.
«Нарзан» — сульфатно-гидрокарбонатная вода . Степень минерализации 2,0-3,5 г/л. Дополнительно содержит натрий и кальций. Месторождение – город Кисловодск.
«Лужанская». Добывается в Закарпатье. Содержание НСО3- доходит до 100% (минерализация 3,6-4,3 г/л). Дополнительные микроэлементы: магний, фтор, кремний, калий, кальций.

Сильнощелочные

Сильнощелочные воды обладают выраженным лечебным эффектом, применяются только по назначению врача. Для них характерен яркий специфический вкус. Пить такую воду следует в строго ограниченном количестве.

Наиболее распространенными являются:

«Ессентуки 17». Месторождение – город Ессентуки. Минерализация составляет 10-14 г/л. В высоких количествах содержатся следующие вещества: хлор, натрий, бор.
«Поляна Квасова». Содержание гидрокарбонатных солей почти 100%, степень минерализации 6,5-12 г/л. Принимают ее до или после еды – в зависимости от требуемого эффекта и рекомендаций врача.
Donat Mg. Источник находится в Словении, воду изготавливают по древним традициям и устраняют отрицательное воздействие внешней среды. Donat Mg улучшает работу пищеварительной системы. Большое количество магния снижает усталость.

Польза и вред минеральной щелочной воды

Все регулирующие биопроцессы (дыхание, пищеварение, синтез гормонов) направлены на балансировку рН. Если организм здоровый, он справляется с этим самостоятельно. Но когда здоровье подорвано, организм перегружается, что приводит к обострению хронических патологий. И тогда ему необходимо помочь, с чем запросто справится слабощелочная вода. Положительные свойства минеральной щелочной воды:

для обменных процессов – ускорение метаболизма способствует снижению лишнего веса, что позитивно сказывается на самочувствии (особенно полезной щелочная минеральная вода будет при подагре – минимизирует выраженность симптомов, поэтому вода при подагре должна употребляться регулярно);
для мочевыделительной системы – вода с щелочью снимает воспаление, обладает мочегонным эффектом, улучшает работу выделительных органов;
для печени – орган очищается от шлаков и токсинов, восстанавливается, возобновляет свои фильтрующие функции;
для центральной нервной системы – правильный кислотно-щелочной баланс устраняет хроническую усталость, раздражительность, а также помогает бороться со стрессом и депрессиями;
для сердечно-сосудистой системы – сосуды очищаются от холестериновых бляшек, что облегчает работу сердца, снижает вероятность развития атеросклероза, инфарктов и инсультов;
для костей и опорно-двигательного аппарата – переизбыток кислоты способствует выведению кальция из костей, что чревато остеопорозом, а щелочная вода производит профилактику данного заболевания;
для иммунитета – вода с щелочью обеззараживает, укрепляет иммунитет, стимулирует синтез интерферонов, усиливает действие медикаментозных средств.

Перечисленных эффектов можно добиться только при правильном употреблении щелочной минеральной воды. Чрезмерно высокий уровень щелочности запустит в желудке реакцию нейтрализации, из-за чего остановится процесс переваривания еды. Это может обернуться дискомфортными ощущениями в кишечнике и даже более серьезными последствиями, которые требуют медицинской (иногда оперативной) помощи.

Важно! Минеральная щелочная вода не годится в качестве основного питья. В сутки разрешается употребить не более 650 мл для взрослого человека

Начинать питьевую диету нужно с 250 мл/сутки. Дозировка повышается только по врачебным показаниям и только постепенно.

Принцип действия минеральной щелочной воды

Сильно- или слабощелочная минеральная натуральная вода рекомендована для восполнения недостатка минералов и восстановления pH баланса в органах ЖКТ. Принцип ее работы основан на реакции щелочи при контакте с содержимым желудка. При их взаимодействии выделяется водород, который требуется клеткам человеческого организма.

Баланс pH необходимо контролировать. В нашем организме есть 2 среды: кислотная и щелочная. Первая нужна для химических процессов: пищеварения, расщепления жиров. Но основной уровень рН организма минимально щелочной. Так задумано природой – щелочная среда преобладает в четыре раза над кислотной. При нарушении баланса появляются разные заболевания:

сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
проблемы с дефекацией (запоры, поносы);
хроническая усталость;
обезвоживание организма;
нарушение электролитного баланса;
ухудшение состояния эпидермиса, волос, ногтей;
почечная, печеночная недостаточность;
язвенные процессы в кишечнике;
болезни мочеполовой системы.

Как сделать щелочную воду в домашних условиях

В случае, если не нашли в магазине водичку с подходящей кислотностью, поэкспериментируйте и изготовьте ее самостоятельно. Перед началом запаситесь лакмусовыми полосками, предварительно очищенной, профильтрованной H2O. Способы приготовления:

С применением лимона – на два литра очищенной воды от примесей, осмотической воды взять цитрусовый плод, спелый, средних размеров. Разрезать на 6-8 долек, добавить чайную ложечку соли, размешать и настаивать в течение 12 часов. Несмотря на кисловатый привкус жидкость приятно пьется в жару, ощелачивает организм.
С добавлением золы – на стакан берут столовую ложку древесной золы (береза, бук или другие), укладывают в тряпочный мешочек и обдают кипятком, потом промывают холодной жидкостью. Заливают 200-250 граммами жидкости и настаивают пол суток.
Талая вода – во время замораживания водичка полностью меняет кристаллическую структуру и становится с уровнем pH 6,5, вписываясь в интервал регламентированный для питьевой воды.
С помощью соды – в литре фильтрованной жидкости растворяют в равных количествах (0,5 ч.л.) поваренную соль (NaCl) и соду, подслащают по вкусу. Пить щелочную воду приготовленную таким способом, возможно сразу, но она не отличается приятным вкусом и противопоказана людям с болезнями почек или высоким артериальным давлением.
Капли pH – понадобится чистая H2O и препарат купленный в аптеке, в инструкции указанна рекомендуемая доза для получения необходимой кислотности.
Ионизация – эффективный метод, оправдывающий вложения, способный восстановить кислотно-щелочной баланс организма. В зависимости от модели, ощелачивает H2O до показаний 7,5-11, обогащает ионами серебра и различным набором минералов.

Есть много способов как сделать щелочную жидкость, проварить в ней яйца и настоять на яичной скорлупе, пропустить через самодельный дистиллятор и накапать капель pH до нужного значения кислотности.

Смотреть со второй минуты 30 секунд.

Где взять щелочную воду

Полезную для людей с повышенной кислотностью щелочную воду можно приобрести или получить в домашних условиях

При покупке минеральной воды нужно обращать внимание на ее химический состав, он будет указан на этикетке. . Не вся минеральная вода, которая продается в супермаркетах, обладает указанными свойствами

В лечебных целях лучше приобретать воду в аптеке, специализированных отделах. Употреблять строго в соответствии с рекомендациями врача.

Не вся минеральная вода, которая продается в супермаркетах, обладает указанными свойствами. В лечебных целях лучше приобретать воду в аптеке, специализированных отделах. Употреблять строго в соответствии с рекомендациями врача.

В домашних условиях такую воду можно получить несколькими способами:

• с помощью насадки на фильтр;

• с помощью ионизатора;

• добавив соду или лимон с солью (для измерения pH понадобятся тест-полоски).

Важно добавить правильное количество соды. На один стакан чистой воды достаточно одной чайной ложки без горки

Однако все зависит от первоначального pH, поэтому без тест-полосок не обойтись.

Чтобы сделать щелочную воду из лимона, потребуется:

• лимон (1/4 на стакан воды или целый лимон на 2 л);

• соль (¼ чайной ложки на стакан или 1 чайная ложка на 2 л воды).

Употребляют щелочную воду утром натощак. В профилактических целях достаточно пить щелочную воду в течение 2 недель в месяц, но не постоянно, иначе это приведет к проблемам со здоровьем.

Применение щелочной минеральной воды для ингаляций небулайзером: рецепты

Щелочная минеральная вода применяется в ингаляциях небулайзером

Ингаляции очень популярны при простуде, частых бронхитах для детей и взрослых, чтобы быстрее избавиться от кашля и недомогания.

Применяя небулайзер – аппарат для распыления жидкости, можно успешно делать ингаляции со щелочной минеральной водой, травяными отварами даже грудничку. Особенно эффективными для выведения мокроты являются ингаляции со щелочной водой.

В первые дни недомоганий врач назначает до 7-8 ингаляций в сутки. С улучшением состояния больного ингаляции уменьшают до 2-3. Несколько дней таких ингаляций – и больной вылечивается.

Чтобы достичь максимального эффекта от ингаляции, после процедуры нужно укутать больное горло, не есть и не разговаривать хотя бы 1 час.

Для ингаляций подходят такие типы щелочных вод:

«Боржоми»
«Нарзан»
«Ессентуки»

Чтобы сделать 1 ингаляцию нужно 2-5 мл воды.

При нормальной температуре тела ингаляции можно назначать через каждые 2 часа. Также нужно учесть, что ингаляции не рекомендуется делать сразу после еды, должно пройти не меньше полтора часа.

Ингаляция длится:

Детям 3 минуты
Взрослым 10 минут

Противопоказания к применению ингаляции:

Повышенная температура тела (больше 37°C)
Частые носовые кровотечения
Гипертония
Заболевания сосудов и сердца

Обильное питье обязательно

Настоящая минеральная вода известна своим богатым составом минеральных веществ, благодаря которым обладает широким спектром полезных свойств. Например, «Ессентуки №4» применяются для лечения, профилактики, и реабилитации при ОРВИ, насыщая кровь щелочными компонентами и активизируя иммунную систему. Люди, перенесшие коронавирус, помимо интоксикации за счет действия вируса, подвергаются также серьезному медикаментозному воздействию. Обильное щелочное питье облегчает симптомы простудных и вирусных заболеваний, помогает выводить токсины из организма и ускоряет процесс выздоровления.

Во время простуды щелочная вода помогает справиться с лихорадочными состояниями, избежать обезвоживания и восполнить запас необходимых веществ. Еще с советских времен традиционно для ингаляторной терапии использовали «Ессентуки № 4»: этот способ ускоряет процесс проникновения полезных микроэлементов в дыхательную систему и позволяет эффективно бороться с воспалительными процессами.

Также рекомендуется проводить двухнедельные курсы полоскания горла для смягчения слизистой, муколитического эффекта и снятия воспалительного процесса: процедуру проводят 4-6 раз в день, для этого нагревают минеральную воду «Ессентуки №4» до 38-40 ℃. Этот способ, как и ингаляции, подходит не только для взрослых, но и для детей.

Минздрав рекомендует использовать минеральную воду для реабилитации после легких форм COVID-19. «Выздоровевшим пациентам, которые перенесли коронавирус в легкой или бессимптомной форме, надо следить за состоянием здоровья, анализируя определенные показатели, в случае отклонения от нормы — делать ежедневно дыхательные упражнения и периодически проводить ингаляции с минеральной водой», — отмечается в сообщении со ссылкой на профессора Галину Иванову, главного специалиста по медицинской реабилитации Минздрава.

Единственный производитель минеральной воды «Ессентуки №4» и «Ессентуки №17» компания «Холдинг Аква» с начала пандемии направила в больницы Ставрополья более 40 тонн воды, в том числе «Ессентуки», чтобы поддержать людей, зараженных новым вирусом, а также задействованный в борьбе с ним медицинский персонал. Помимо этого, холдинг поставляет свою воду и в другие регионы России. Например, в московскую Коммунарку было передано 20 тонн воды.

Усполонь, “Господин Великий Новгород”

“Усполонь”

Слабощелочная среда рН 7.9 Хлоридно магниево капьциево натриево лечебно-столовая минеральная вода

“Господин Великий Новгород”

Маломинерализованная 1 – 1,5г/дм Хлоридно-магниево капьциево-натриево природная лечебно-столовая минеральная вода.

Лечебное применение

Стимуляция гормонов органов пищеварения –

гастрина – стимулятора желудочной секреции,
секретина – стимулятора образования бикарбонатов поджелудочной железы,
холецистокинина – стимулятора сократительной деятельности желчного пузыря и образования ферментов поджелудочной железой,
энтерогликагона – стимулятора деятельности кишечника.

Понижение повышенной желудочной секреции.

Для смывания со слизистых оболочек – слизь, элементы воспаления и не усвоенной застойной еды.

Как приготовить минеральную воду в домашних условиях?

При необходимости, сделать минеральную полезную воду можно и самостоятельно. Самый простой рецепт – с содой: вода 250 мл, в нее нужно добавить 0,6 г соды и размешать до растворения. Напиток спасает при изжоге и может использоваться в качестве экстренной помощи.

Второй рецепт – лимонный: вода 1 л, в ней нужно настоять лимон, нарезанный дольками, на протяжении 12-и часов. При желании, вода обогащается гималайской солью, но добавлять ее нужно не более 10 г.

Щелочная вода – идеальное средство для людей с чрезмерной кислотностью желудка. У нее практически нет противопоказаний и побочных действий. Однако пить ее нужно с умом, чтобы не получить вместо пользы вред!

pH в организме человека

В организме человека присутствуют кислотные и щелочные ионы. Если баланс в норме, то жизненно важные процессы происходят без патологий. Кислотно-щелочная среда поддерживается механизмами саморегуляции, но под влиянием внешних факторов может произойти сбой. Причины банальны: неправильное питание, стресс, перегрузки.

Самый простой способ исправить кислотно-щелочной баланс организма – нормализовать питание. Например, если повышена кислотность, необходимо пить минеральные щелочные воды, есть свежие овощи, фрукты и зелень. Чтобы повысить кислотность, потребуется диета с преобладанием молочных и мясных продуктов.

При недостатке щелочи развиваются такие заболевания, как:

ослабление иммунитета, повышенная утомляемость и склонность к ОРЗ;
болезни печени;
сбой в работе сердечно-сосудистой системы и нарушение кровообращения;
повышенная ломкость костей;

Распознать недостаток щелочи можно по внешним признакам до того, как здоровье даст сбой. При повышенной кислотности портится состояние кожи, появляется акне. Состояние организма ослаблено, человека может мучить бессонница, частые ОРЗ, повышенная чувствительность десен.